足が大変～

こんにちは（＾＾）

沖縄に来て歩く機会が減ったせいか

夜家に帰ると足がパンパンになっているんです・・・。

痛くて夜、寝れないとかひどいですよね～。

昨日はマッサージに行ったけどあんまり良くなってない

なんか自分の足なのに気持ち悪い（笑）

誰かむくみを取る良い方法を教えて～